Гипертония: симптомы, диагностика, профилактика и лечение

Гипертония: симптомы, диагностика, профилактика и лечение

Гипертоническая болезнь

Гипертония или артериальная гипертензия относится к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Заболевание непростое, потому что оно медленно развивается и протекает почти бессимптомно, поэтому его называют «тихим убийцей». Без лечения высок риск таких осложнений, как инсульт, сердечный приступ и хроническое поражение почек.

Гипертония или гипертония относятся к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Заболевание сложное тем, что развивается медленно и практически без симптомов, поэтому его называют «тихим убийцей». Без лечения высок риск таких осложнений, как инсульт, сердечный приступ и хроническое заболевание почек.

В последнее время это заболевание значительно помолодело. Повышенное артериальное давление все чаще диагностируется у молодых людей в возрасте до 25 лет. Как вовремя обнаружить гипертонию, почему она возникает и можно ли вылечить ее полностью – смотрите в нашей статье.

Что такое артериальное давление и какое оно должно быть в норме

Артериальное давление (АД) является основным показателем того, как сердце работает как движущая сила крови в организме. Давление, с которым кровь движется по кровеносным сосудам, называется кровяным давлением или артериальным давлением. Он измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. Ст.).

Самое высокое давление регистрируется, когда кровь выходит из левого желудочка. По мере попадания в сосуды давление постепенно снижается и в венах становится минимальным.

При измерении артериального давления учитываются 3 показателя:

ЧСС (частота сердечных сокращений). Систолическое (верхнее) давление – показывает силу артериального давления в артериях во время активного сокращения сердца. Диастолическое (нижнее) давление – характеризует активность сосудов при расслаблении сердца. Если напряжение и эластичность кровеносных сосудов недостаточны, диастолическое давление будет высоким.

Идеальное значение артериального давления – 120/80 мм рт. Но в медицине есть такое понятие, как рабочее давление. У каждого человека свое давление, которое никак не влияет на организм и общее самочувствие, даже если цифры выходят за рамки нормы.

Справка! У детей артериальное давление намного ниже общепринятых 120/80 мм рт. У детей младше 3 лет артериальное давление может составлять 90-112 / 50-74 мм рт.

Артериальное давление повышается с возрастом. Это связано со снижением гибкости кровеносных сосудов, хроническими заболеваниями и возрастными изменениями в работе сердца. Однако вне зависимости от возраста и пола значение 140/90 мм рт. Ст. Превышено. – повод немедленно обратиться к врачу.

Классификация гипертонической болезни

В зависимости от степени тяжести, отсутствия или наличия осложнений ГБ классифицируется на три степени:

I степень (легкая).

Бывают периодические периоды повышения артериального давления с самостоятельным выздоровлением. Отрицательных изменений в работе внутренних органов нет. На этом этапе артериальное давление колеблется от систолического 140–159 мм рт. Ст. До диастолического 90–99 мм рт. Ст. Проявления слабые, часто люди их не ощущают.

2 степень (умеренная)

Эта стадия гипертонии характеризуется следующими патологическими изменениями – сужением сосудов, появлением атеросклеротических бляшек, почечной недостаточностью, увеличением левого предсердия. Показатели артериального давления колеблются от 160 до 179 мм рт. (верхний), нижний – 100-109 надолго. Ремиссии редки. Снизить артериальное давление можно только с помощью лекарств.

3 степень (серьезная)

Имеются значительные отклонения в системе кровообращения – стенокардия, артериальная непроходимость, инфаркт, расслоение аорты. Нарушается мозговое кровообращение, что приводит к инсульту, сосудистой деменции. Это опасные состояния, которые при отсутствии лечения могут привести к смерти или инвалидности. Верхнее артериальное давление стабильно на уровне 180 и выше, нижнее артериальное давление – 110 мм рт.

Одно из серьезных осложнений заболевания – гипертонический криз. Этот резкий подъем артериального давления до значенийКритические состояния требуют немедленного снижения артериального давления с помощью внутривенных лекарств. Если вовремя не оказать медицинскую помощь, высокое давление в кровеносных сосудах может повредить жизненно важные органы – сердце, мозг и почки.

Отчего возникает артериальная гипертензия

ВОЗ относит артериальную гипертензию к психосоматическим заболеваниям, а это означает, что в основе их возникновения лежат психогенные факторы. Главный виновник повышенного давления – гормон стресса кортизол. Он выделяется надпочечниками в стрессовой ситуации. Его главная задача – помочь организму справиться с угрозой, даже если она мнимая. В результате частота сердечных сокращений увеличивается, что помогает крови быстрее течь по кровеносным сосудам. Если человек постоянно находится в состоянии стресса, это приводит к неуклонному повышению артериального давления.

Другие причины повышенного артериального давления:

    наследственность; лишний вес; малоподвижный образ жизни; чрезмерное употребление алкоголя; Прием некоторых лекарств, например гормональных контрацептивов; курить табак

Гипертония не всегда протекает как самостоятельное заболевание. Иногда высокое кровяное давление может быть симптомом другого заболевания. Это состояние называется вторичной гипертензией. Причины:

    заболевание почек, включая травмы и инфекции почек; отравление свинцом; эндокринные нарушения; врожденные аномалии сосудистой системы; поражения или злокачественные опухоли головного мозга; атеросклероз.

Определить точную причину может только врач после осмотра и сдачи необходимых обследований.

Симптомы заболевания

В большинстве случаев гипертония длительное время протекает бессимптомно. Иногда повышение артериального давления сопровождается небольшой головной болью, утомляемостью и снижением работоспособности организма. Люди не обращают внимания на такие явления и игнорируют их до первого гипертонического криза.

Читайте также:  Овуляция: симптомы и время

Раннее выявление гипертонии может быть достигнуто только путем самоконтроля и измерения артериального давления в домашних условиях с помощью тонометра. Этот медицинский прибор должен быть в каждой семье. Особенно, если в семье есть старшие члены или люди с наследственными обременениями.

Какие симптомы должны вас насторожить:

    Частые головные боли, которые не купируются обезболивающими; головокружение; носовое кровотечение; нарушение памяти, снижение концентрации внимания; усталость; тошнота.

Длительная гипертензия поражает внутренние органы, поэтому могут возникать боли в груди, рвота, судороги и спутанность сознания.

У людей с повышенным артериальным давлением повышается уровень необоснованного беспокойства и нарушается сон. По мере ухудшения состояния возникают тахикардия, одышка и тяжесть в груди.

При появлении этих симптомов ведите дневник артериального давления. В случае частых скачков артериального давления рекомендуется посетить терапевта для обследования и диагностики. Самостоятельная постановка диагноза может привести к ухудшению вашего здоровья, так как в некоторых случаях высокое кровяное давление может быть симптомом опухоли головного мозга.

Диагностика и методы лечения

Диагностика требует нескольких измерений артериального давления в разное время дня. Поэтому вам следует прийти к врачу с дневником, в котором записываются показания артериального давления за последнюю неделю. Для более точного диагноза ваш врач может порекомендовать SMAD (ежедневный мониторинг артериального давления).

Также необходимо определить, является ли гипертония первичной или вызвана другим заболеванием. Для этого врач назначает:

Общие лабораторные исследования крови, мочи. Ультразвуковое исследование почек. ЭКГ. Анализы почек для выявления заболеваний почек. Офтальмоскопия (осмотр глазного дна).

Также назначается консультация кардиолога, эндокринолога и офтальмолога. Это позволяет идентифицировать наличие осложнений со стороны органа-мишени.

Первичная артериальная гипертензия – хроническое заболевание, требующее длительной фармакотерапии.

Изменения образа жизни напрямую влияют на успех лечения гипертонии:

    отставкаот алкоголя, сигарет; сбалансированная диета; занятия спортом (плавание, ходьба, йога); Восстановление нормального режима сна; Самоконтроль артериального давления в домашних условиях.

При легкой гипертонии достаточно изменить образ жизни, чтобы навсегда снизить артериальное давление. Если диагностирована 2-я или 3-я степень заболевания, без таблеток обойтись невозможно.

Гипотензивные препараты назначает только врач. Подбираются они индивидуально с учетом сопутствующих заболеваний. Иногда необходимо принимать несколько лекарств. Отменять, заменять и назначать гипотензивные препараты категорически не рекомендуется!

При возникновении гипертонического криза требуется немедленная медицинская помощь. Лечение проходит в стационаре. Если причиной гипертонии является опухоль, проводится операция.

При гипертонии важно уметь философски относиться к жизненным проблемам и неприятностям. Старайтесь не принимать все близко к сердцу, чаще принимайте витамины и отдыхайте.

Гипертоническая болезнь: что это такое, основные симптомы, признаки

Гипертония – одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. По данным ВОЗ, от него страдают более 1,1 миллиарда человек во всем мире. Высокое кровяное давление увеличивает риск развития других сердечных заболеваний. Гипертония – одна из основных причин смерти, и число случаев этого заболевания стремительно растет. Встречается не только у пожилых людей, но и у молодых. Узнайте ниже, почему он появляется, как его распознать и как управлять им.

Что такое гипертоническая болезнь?

Это хроническое заболевание с высоким кровяным давлением. Он записывается в виде двух цифр и оптимальное значение составляет 120/80 мм рт. Первое число – это систолическое давление, когда кровь выходит из левого желудочка в аорту во время систолы (сокращение желудочков). Второе число относится к диастолическому давлению при расслаблении сердечной мышцы. Артериальное давление повышается при физических нагрузках, эмоциональном возбуждении, но его значение должно быть близко к норме в покое. Если ваше систолическое артериальное давление выше 139 мм рт. Ст. И / или ваше диастолическое артериальное давление больше 90 мм рт. Ст., Вам поставили диагноз гипертония.

Высокое кровяное давление вызывается несколькими факторами, включая избыточный вес, недостаточную физическую активность, нездоровое питание, вредные привычки и высокий уровень стресса.

Причины и факторы риска

Гипертония может быть первичной или вторичной:

    Чаще встречается первичная (эссенциальная) артериальная гипертензия – по разным оценкам она встречается в 85-95% случаев. Его появление не связано с сопутствующими заболеваниями, давление повышается под действием сложных факторов; Вторичная (симптоматическая) артериальная гипертензия присутствует в 5-15% случаев. В этом случае повышенное давление – один из симптомов, который может быть связан с эндокринными нарушениями, заболеваниями почек, аномалиями крупных сосудов.

Когда регуляция и поддержание оптимального артериального давления нарушается, возникает гипертония. Причина его появления обычно – постоянная нагрузка на нервы. При постановке диагноза важно максимально точно выяснить, чем вызвана гипертония, имеет ли она вторичные причины (наличие заболеваний, вызывающих гипертонию).

Существует ряд факторов риска, повышающих вероятность развития гипертонической болезни:

    лишний вес (ожирение); Малоподвижный образ жизни, недостаток физических нагрузок, недостаток физических нагрузок; употребление алкоголя и курение сигарет; стрессы, постоянное эмоциональное напряжение; недосыпание, его некачественное состояние, бессонница; чрезмерное потребление соли; неправильно организованный ритм сна и отдыха (в том числе из-за ненормированного или слишком продолжительного рабочего дня); Изменения гормонального фона (у женщин могут быть связаны с приемом оральных контрацептивов, с наступлением климакса); наследственные факторы (всего выявлено более 20 генов, определяющих предрасположенность к артериальной гипертензии) старше 65 лет (молодые люди также могут страдать от повышенного артериального давления, но артериальное давление следует регулярно проверятьдаже после 35 лет) Неправильная диета (недостаток фруктов и овощей в рационе, чрезмерное употребление продуктов, богатых трансжирами и насыщенными жирами) Заболевания почек, диабет и некоторые другие сопутствующие состояния, заболевания.
Читайте также:  Варикозное расширение вен при беременности

Многие из этих факторов связаны и усиливают друг друга. Некоторые из них можно контролировать (например, диета и питание, сон, упражнения, вес, потребление алкоголя, курение). Это простой способ снизить риск высокого кровяного давления или улучшить свое здоровье, если кровяное давление уже высокое.

Классификация

Существует два подхода к классификации болезни: по степени и по стадии. Степени артериальной гипертензии различаются величинами, до которых повышается артериальное давление, разницей между стадиями – по течению заболевания, количеством и интенсивностью сопутствующих органических изменений.

Первая степень

Систолическое артериальное давление выше 139 мм рт. Ст. И ниже 159 мм рт. Ст., А диастолическое артериальное давление составляет 90-99 мм рт. В случае повышенных значений артериальное давление можно нормализовать путем изменения образа жизни. Это требует увеличения физической активности, корректировки рациона, отказа от вредных привычек и снижения стресса.

Вторая степень

Значения артериального давления второй степени становятся высокими и составляют от 160 до 179 мм рт. Ст. Для систолического артериального давления и 100-109 мм рт. Ст. Для диастолического артериального давления. При таких значениях нагрузка на сердце значительно увеличивается. Ухудшается кровоснабжение мозга, что может вызвать головные боли и головокружение, а также снизить работоспособность. Может поражаться глазное дно. Начинается склеротизация почечных тканей и сосудов, выведение. При нарушении функции почек может возникнуть почечная недостаточность. Состояние сосудов ухудшается. Для лечения необходимо изменить образ жизни, а также начать прием лекарств.

Третья степень

Значение систолического артериального давления выше 180 мм рт. Ст., Диастолическое артериальное давление выше 110 мм рт. Ст. При гипертонии нагрузка на сердце слишком велика и вызывает необратимые изменения. Артериальное давление необходимо постоянно снижать с помощью лекарств. Без него есть риск острой сердечной недостаточности, аритмий, стенокардии, инфаркта и других серьезных заболеваний. Пациенты с гипертонической болезнью 3 степени должны находиться под постоянным наблюдением врача. Необходимо постоянно принимать лекарства для снижения артериального давления.

Если болезнь прогрессирует, постепенно снижается острота зрения, может снизиться чувствительность рук или ног, а в тяжелых случаях возможен их паралич. Во время стресса симптомы могут ухудшаться из-за нервного напряжения или физической активности. Они чаще встречаются у людей среднего и пожилого возраста. Заболевание протекает тяжелее при наличии лишнего веса, вредных привычек, склонности к перееданию и высоких стрессов.

Консультация терапевта или кардиолога необходима при регулярных головных болях, головокружении, проблемах со зрением, если измеренные самостоятельно значения артериального давления часто повышаются.

Диагностика

Обычно существует три направления диагностики:

    Измерение артериального давления. Их проводят с интервалом в несколько часов или в течение 2-3 дней, чтобы определить степень гипертонии и ее тяжесть; определение причин заболевания. Важно определить, является ли ваша гипертония первичной или вторичной (вызванной другими состояниями). В последнем случае может потребоваться особое лечение; общий контроль здоровья. Во время обследования следует контролировать состояние сердца, сосудов головного мозга, глазного дна, почек. Из-за повышенного давления нарушается работа этих органов. Во время диагностики важно оценить их состояние.

Во время первого визита врач опросит пациента и соберет подробную информацию из истории болезни. Вам потребуется информация о том, как долго пациент страдает гипертонией, каков уровень артериального давления, есть ли симптомы сердечных заболеваний, апноэ, храпа, перенесен ли мужчина или его родственники инсульт, заболевание периферических артерий, подагра. , сахарный диабет, заболевание почек. Доктор наОн обязательно задаст вопросы об образе жизни: физической активности, вредных привычках, диете, лекарствах.

Пациентам с артериальной гипертонией выполняются следующие тесты:

    измерение артериального давления. Его измеряют несколько раз в покое (за полчаса до измерения, исключая физическую активность, потребление кофеина, курение), измерения проводят в разное время суток; Общий осмотр: измерение роста и веса, окружности талии, пальпация живота, оценка пульсации периферических артерий; анализ мочи. Важна концентрация альбумина и креатинина – аномальные значения указывают на нарушение функции почек и требуют ультразвукового исследования; Желательно сделать анализы крови для проверки уровня калия, креатинина, липидов и УЗИ почек. Оценка уровня липидов необходима для контроля липидного обмена, чтобы исключить риск сердечно-сосудистых осложнений; ЭКГ проводится при обнаружении гипертрофии левого желудочка для контроля его состояния.
Читайте также:  Как быстро вылечить насморк: какие препараты от насморка и недорогие препараты для носа выбрать (капли, таблетки, спреи)? Как вылечить насморк за 1 день - у ребенка с хроническим и длительным насморком?

Кроме того, врач может направить пациента на кардиологическое и неврологическое обследование, а также на респираторные обследования.

Лечение гипертонической болезни

Гипертония – это болезнь, которую нельзя полностью вылечить, но можно контролировать. Терапия и изменение образа жизни могут остановить развитие высокого кровяного давления, снизить частоту и тяжесть кризов и облегчить симптомы. Но, прежде всего, снизить риск для сердечно-сосудистой системы, головного мозга, почек.

Лечение начинается с коррекции образа жизни:

    отказ от курения; отказ от употребления алкоголя или значительное уменьшение количества употребляемого алкоголя; Диета: скорректируйте свой рацион, уменьшите потребление соли (менее 3,75 г в день), увеличьте количество фруктов и овощей (в идеале 5 порций в день), цельнозерновые, молочные продукты, продукты с пониженным содержанием жира, уменьшите потребление калорий. При отсутствии противопоказаний и заболеваниях почек следует увеличить потребление калийсодержащих продуктов (шпинат, фасоль, тыква, рыба, молоко, кефир, йогурт и другие); повышение физической активности. Рекомендуются умеренные физические нагрузки, способствующие похуданию и укреплению сердечно-сосудистой системы.

Во время лечения артериальное давление снижается до целевых значений (ниже 130/80 мм рт. Ст.), Чтобы снизить риск осложнений. Это сокращение требует постоянного медицинского наблюдения. Тонометр, используемый для домашних измерений, следует регулярно калибровать. Применение гипотензивных препаратов требует особой осторожности у диабетиков, беременных женщин, пожилых людей и слабых.

Антигипертензивные препараты можно использовать для лечения повышенного артериального давления:

    Препараты, модифицирующие адренорецепторы. Они снижают активность симпатической нервной системы и понижают артериальное давление, но могут вызывать сонливость и вялость, поэтому используются редко; Ингибиторы АПФ. Они снижают сопротивление периферических сосудов и часто назначаются больным диабетом; блокаторы рецепторов ангиотензина II. Они обладают действием, аналогичным ингибиторам АПФ, и поэтому не назначаются вместе с ними. Их не назначают при беременности; бета-блокаторы. Они обеспечивают снижение артериального давления за счет замедления пульса; блокаторы кальциевых каналов. Снижение общего периферического сосудистого сопротивления может вызвать рефлекторную тахикардию; прямые сосудорасширяющие средства. Они действуют непосредственно на кровеносные сосуды и используются при тяжелой гипертонии; мочегонные средства. Он уменьшает объем плазмы крови, что помогает снизить артериальное давление, но также может вызвать гиперкалиемию.

Важно: Ваш терапевт или кардиолог должен назначить лекарство и дозировку после обследования. Прием безрецептурных лекарств может быть опасным.

Если ваш врач прописывает лекарства, вам следует регулярно проходить осмотры, чтобы оценить эффективность лечения и скорректировать ее. Важно скорректировать свой образ жизни, вернуть здоровье к норме, поэтому для контроля высокого артериального давления необходимо минимальное количество лекарств. Из-за высокого кровяного давления стенки артерий теряют эластичность, а сердечная мышца перегружается. Это увеличивает риск возникновения стенокардии, острой сердечной недостаточности и сердечного приступа. Преходящие ишемические атаки и инсульты возможны из-за нарушения кровоснабжения головного мозга. Без лечения и корректировки образа жизни тяжесть гипертонии будет нарастать: давление будет продолжать расти, а это приведет к поражению внутренних органов, ухудшит общее самочувствие и самочувствие. Курение, употребление алкоголя, переедание, недостаток физической активности и высокий уровень стресса ускоряют развитие гипертонии и осложняют ее течение.

Возможные осложнения

Копать. 2: Визуальное представление осложнений гипертонии. Источник: CC0 Public Domain

Без лечения артериальная гипертензия имеет серьезные последствия. Стойкий спазм сосудов головного мозга приводит к ишемии, инсульту. Они грозят тяжелой инвалидностью и даже смертью. Когда нагрузка на сердечную мышцу слишком велика, это приводит к тахикардии, аритмиям и сердечной недостаточности. Без лечения возможен инфаркт.

Последствия

Гипертонические кризы усиливаются, усложняются, опасны для жизни и могут быть связаны с инсультом, острым коронарным синдромом и другими серьезными состояниями. Качество жизни в условиях артериальной гипертензии без соответствующего лечения и восстановления нормального здоровья резко снижается, вплоть до тяжелой инвалидности.

Прогноз благоприятный, если пациент вовремя обратится к врачу и примет меры по контролю артериального давления и факторов, влияющих на гипертонию. В этом случае можно избежать отдаленных последствий гипертонической болезни и ее тяжелого течения. Даже при тяжелой степени гипертонии необходимо лечение и корректировка образа жизни.

Прогноз

Для профилактики гипертонии рекомендуется самоконтроль артериального давления после 35 лет или в случае появления симптомов гипертонии. Важно исключить триггеры высокого кровяного давления: контролировать свое питание, отказаться от курения и употребления алкоголя, уменьшить стресс, иметь больше времени для физических нагрузок: одним словом, вести здоровый образ жизни.

Профилактика

Копать. 3: Профилактика гипертонии. Источник: CC0 Public Domain

Гипертония – серьезное заболевание, но с ней можно бороться, поддерживая хорошее здоровье и снижая риск осложнений. Для этого важно контролировать уровень артериального давления, контролировать вес, вести здоровый образ жизни, пользоваться профилактикой. осмотры терапевта или кардиолога.

Заключение

Оцените статью
Добавить комментарий